Conférences Travail

Se sentir bien dans son milieu de travail, c'est une priorité et non un luxe.

Nous nous déplaçons dans vos milieux de travail afin de vous informer des astuces pour votre bien-être et celui de votre équipe.

Notre souhait : Promouvoir des pratiques favorisant le bien-être de tous en milieu de travail.

« Bon équilibre entre la théorie et la pratique et que dire du dynamisme de la conférencière! »

- Témoignage d'un participant à la conférence                 Une équipe soudée est une équipe en santé

La santé au travail, c'est fondamental

Puisque nous passons en moyenne plus du tiers de notre vie à travailler, il va de soi qu'il est primordial de s'y sentir bien. Comment être à l’affût des signes pour soi et pour les autres ?

Clientèle cible : Milieux professionnels et équipes de travail.

Thèmes abordés :

  • Le stress, l'anxiété et le rétablissement ;
  • L'épuisement professionnel, l'épisode dépressif et le rétablissement ;
  • Les personnalités à risque ;
  • Favoriser le bien-être au travail ;
  • Quand aller chercher de l'aide ;
  • Comment en parler avec son employeur ;
  • Favoriser le bien-être de son équipe en tant qu'employeur ;
  • Aider un collègue en difficulté.

Les coûts/coups de la stigmatisation en milieu de travail

Conférence mise sur pied en collaboration avec la Table de lutte à la stigmatisation en santé mentale de la région, destinée au milieu de travail et ayant pour objectif de sensibiliser et informer la population quant à la stigmatisation vis-à-vis des enjeux de santé mentale.

Clientèle cible : Milieux professionnels et équipes de travail.

Thèmes abordés :

  • À propos de la santé mentale positive ;
  • À propos du Comité de lutte à la stigmatisation en santé mentale ;
  • À propos de la stigmatisation ;
  • Impacts en milieu de travail ;
  • Santé physique vs santé mentale ;
  • Les congés maladie ;
  • Absentéisme et présentéisme ;
  • Prendre soin de soi.

Une équipe soudée est une équipe en santé (mentale)

Alliant théorie et pratique, cette conférence a pour but de solidifier l’équipe de travail par les ingrédients clés d’une équipe soudée : la communication, le respect, l’ouverture d’esprit et bien d’autres ! La durée de cette conférence, à l'exception des autres, est de 120 minutes !

Clientèle cible : Milieux professionnels et équipes de travail.

Thèmes abordés :

  • À propos de la consolidation d'équipe ;
  • Anxiété et émotions : leurs impacts sur l'ambiance au travail ;
  • La collaboration ;
  • L'ouverture d'esprit ;
  • Les transitions et le changement ;
  • La communication efficace ;
  • Pratiques peu communes ayant fait leurs preuves.

Outils à consulter

Saviez-vous que nous faisions partie de la communauté pratique du Groupe Entreprises en santé ?

Vous être préoccupé.e.s par les répercussions des dernières années sur votre santé globale et celle de vos collègues, mais vous ne savez pas comment agir ? Rejoignez vous aussi la communauté de pratique en santé et mieux-être au travail du Saguenay Lac-Saint-Jean !

Les coûts/coups de la stigmatisation en milieu de travail

Consultez dès maintenant le site web de la Table de lutte à la stigmatisation en santé mentale avec qui nous avons développé cette conférence pour les milieux de travail !