ANIMATIONS & PROGRAMMES

Nos programmes et animations incitent à la discussion et au partage et portent principalement sur les lancements des campagnes annuelles de promotion de la santé mentale des années précédentes et actuelles.

Les 7 astuces pour se recharger

Clientèle visée : Adultes et adolescents

Description : Sensibiliser la population aux saines « attitudes » de vie pour le développement d’une santé mentale positive.

Thèmes abordés :

- Définition de la santé mentale

- Définition de la santé mentale positive

- Présentation des 7 astuces pour maintenir une santé mentale positive : Agir, ressentir, s’accepter, se ressourcer, découvrir, choisir et créer des liens

Pour de plus amples informations au sujet de la campagne 2017-2018 7 astuces pour se recharger et pour consulter les outils de celle-ci, cliquez ici

 

AGIR pour donner du sens

Clientèle visée : Adultes et adolescents

Description : Sensibiliser la population aux saines « attitudes » de vie pour le développement d’une santé mentale positive grâce à l’astuce AGIR

Thèmes abordés :

- Définition de la santé mentale

- Donner du sens à sa vie

- La gratitude

- Le pouvoir d’agir

- Agir en milieu de travail

Pour de plus amples informations au sujet de la campagne 2018-2019 AGIR pour donner du sens et pour consulter les outils de celle-ci, cliquez ici

DÉCOUVRIR, c'est voir autrement

Clientèle visée : Adultes et adolescents

Description : Sensibiliser la population aux saines « attitudes » de vie pour le développement d’une santé mentale positive grâce à l’astuce DÉCOUVRIR

Thèmes abordés :

- Définition de la santé mentale

- Découverte des forces

- Bénéfices de la curiosité

- Découvrir dans le changement

- Les stratégies d’adaptation

Pour de plus amples informations au sujet de la campagne 2019-2020 DÉCOUVRIR c'est voir autrement et pour consulter les outils de celle-ci, cliquez ici

 

RESSENTIR, c'est recevoir un message

Clientèle visée : Adultes et adolescents

Description Sensibiliser la population aux saines « attitudes » de vie pour le développement d’une santé mentale positive grâce à l’astuce RESSENTIR

Thèmes abordés :

- Définition de la santé mentale

- Faire place aux émotions

- L’intelligence émotionnelle

- Les émotions au travail

- Les besoins

Pour de plus amples informations au sujet de la campagne 2020-2021 RESSENTIR c'est recevoir un message et pour consulter les outils de celle-ci, cliquez ici

 

AVERTISSEMENT

Ce site fournit des informations sur la santé mentale. Celles-ci ne remplacent en aucun cas les conseils d’un professionnel de la santé. Si vous croyez avoir des besoins spécifiques, n’hésitez pas à consulter un professionnel compétent.

Santé mentale Québec – Lac-Saint-Jean prend toutes les dispositions nécessaires pour assurer la justesse de l'information véhiculée sur ce site. Elle ne peut toutefois pas en garantir la fiabilité totale et décline toute responsabilité à cet égard. L’internaute est invité à conserver son sens critique.

Santé mentale Québec – Lac-Saint-Jean est un organisme sans but lucratif. Les articles et parties de documents sont choisis pour leur pertinence et sans préférence ou parti pris pour leurs auteurs, organisations, groupes ou sites de provenance. Nous tenons cependant à remercier les auteurs en espérant que notre utilisation de leurs travaux leur sera profitable.

962 rue Paradis

Roberval (Québec)

G8H 2M1